Bewust Hardloopgroepen

Als je de cursus Bewust Hardlopen hebt afgerond bestaat de mogelijkheid door te stromen naar de wekelijkse trainingsgroepen op woensdag en/of zaterdag.

Woensdag:  verzamelen: 9:00 uur, aanvang training: 9:15 uur, einde training: ongeveer 10:30 uur.

Vanaf 30 maart iedere zaterdag: verzamelen: 9:15 uur, aanvang 9:30 uur,  einde training: ongeveer 10:45 uur.

Voor èn na de training kun je nog (gratis) koffie of thee drinken met een versnapering.

Bij de wekelijkse trainingen wordt  de conditie verder uitgebouwd.  Het resultaat is dat deze meest natuurlijke manier van bewegen en bewustzijnsontwikkeling een vast onderdeel van je leven wordt.

Locatie: Papedijk 5 te ‘s Gravenzande. Er wordt ook regelmatig op andere mooie locaties getraind.

Contributie trainingsgroep

De contributie voor de trainingsgroep is 10 euro per training. Je schrijft je in voor een periode van 12 trainingen.  Voor 100 euro krijg je 12 trainingen aangeboden. Zodoende kun je er dus 2 verzuimen of gratis krijgen.

Lees hier wat bewust Hardlopen precies inhoud en wat je leert tijdens de cursus.